Zeit für Mich-Paket
Auf ausgewählten Mein Schiff Reisen unterstützen Sie Experten aus den Bereichen Mental Health, Yoga, Fitness und Ernährung dabei, neue Gewohnheiten für Ihren Alltag zu erlernen. Bei bis zu 3 Fitness- und Yogaeinheiten pro Tag, und zahlreichen Vorträgen und Workshops steht Ihr physisches als auch psychisches Wohl im Mittelpunkt. Außerdem können Sie weitere exklusive Angebote aus den Bereichen Massage und minimalinvasiver Kosmetik hinzu buchen.

Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Gesundheit
Folgende Leistungen sind im Zeit für mich-Paket enthalten:
– Vielfältige Vorträge zu Mental Health, Yoga, Fitness, Ernährung, Meditation und Resilienz
– Kurse im Bereich Yoga & Fitness
– Gemeinsame Landgänge mit Sporteinheiten
– Inklusive ein Abendessen im Ganz Schön Gesund-Bistro auf der Mein Schiff 1 oder ein Ganz Schön Gesund-Menü im Surf & Turf auf der Mein Schiff 3 (exkl. Getränke)
Das Zeit für Mich-Paket kann für nur € 199 p. P. ab 4 Monate vor Reisebeginn im Bereich Mein Schiff -> Meine Reise gebucht werden.
Die Anzahl der buchbaren Pakete sind pro Reise limitiert.
auf diesen Reisen ist das Zeit für Mich-Paket zubuchbar:
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Norwegen mit Oslo
Machen Sie sich auf den Weg und entdecken Sie an Bord der Mein Schiff 1 die malerischen Städte Norwegens. Neben einem Besuch der norwegischen Hauptstadt stehen auch Küstenstädte wie Bergen und Ålesund auf dem Programm. Ein Seetag zu Beginn und Ende ihrer Kreuzfahrt gibt Ihnen die Möglichkeit das Zeit für Mich-Paket in Anspruch zu nehmen und die Mein Schiff Top-Inklusivleistungen zu genießen.
8 Nächte
€p.P. ab1399,-So, 14. - Mo, 22.05.23
ab/bis Bremerhaven
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Ostsee mit Helsinki & Tallinn
Entdecken Sie auf dieser Ostsee & Baltikum-Kreuzfahrt abwechslungsreiche und faszinierende Städte entlang der Ostseeküste wie Helsinki, Tallinn und die schwedische Hauptstadt Stockholm. Während Ihrer Kreuzfahrt können Sie sich neben den vielfältigen Ausflugszielen auch auf Seetage an Bord freuen. Konzentrieren Sie sich mit dem Zeit für Mich-Paket wieder mal ganz auf sich selbst und lassen Sie es sich mal wieder so richtig gut gehen.
8 Nächte
€p.P. ab1299,-Do, 31. - Fr, 08.09.23
ab/bis Warnemünde
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Norwegen mit Molde
Kommen Sie an Bord der Mein Schiff 3 und entdecken Sie norwegische Naturparadiese während dieser Reise. Nach typisch norwegischem Küstenflair und dem Zauber der Fjordlandschaften warten während der Reise noch Städte-Highlights auf Ihren Besuch. Neben diesen faszinierenden Landschaften haben Sie ausreichend Zeit sich an Bord Ihrem Zeit für Mich-Paket und mal wieder ganz sich selbst zu widmen.
8 Nächte
€p.P. ab1629,-Fr, 15. - Sa, 23.09.23
ab/bis Bremerhaven

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Gastexperten auf diesen Reisen sind:
Berenice lernte von Kind an, das das menschliche Wesen nicht nur aus unserem ersichtlichen physischen Konstrukt besteht. Mit Neugier und Freude begab Berenice sich auf den Weg des Yoga, um das komplexe Seelenleben und unsere individuellen Wesenszügen zu erkunden. Was sie auf ihrer bisherigen Reise erkannte? Die Herzen der Menschen zu öffnen, ist ihre Passion. Mit Empathie und Leichtigkeit bringt sie ihre Mitmenschen durch Yoga zur Selbstwahrnehmung. Ihr Motte: „Yoga lässt uns das Leben leichter leben“.
Berenice ist mehrfach international ausgebildete Yoga Lehrerin und verbrachte einige Zeit mit Mönchen in Asien, um ihre geistige Erfahrung zu vertiefen. Ihre Yoga Praxis ist geprägt von alten Traditionen.
Ein weiteres Herzensthema ist für sie, das Bewusstsein für die zyklische weibliche Natur zu stärken. Sie unterstützt Frauen durch Ernährungstipps, Yoga und Empfehlungen für einen zyklischen Lifestyle dabei, wieder in ihr hormonelles Gleichgewicht zu finden. So stellen sich ein Mehr an Vitalität und Lebensfreude wie von selbst wieder ein, ganz gleich ob vor, während oder nach den Wechseljahren.
Coco Achinger betreibt den Sweet OM Garden auf Mallorca und ist im Rahmen von Personal Trainings als Yogalehrerin auf der Mittelmeerinsel tätig. Sie hält Workshops und Kurse und ist gern gesehene Vortragsrednerin. Sie ist zertifizierte Integrative Nutrition Health Coach (IIN in NYC) mit Spezialisierung auf Hormonelle Gesundheit, hat Zusatzausbildungen in NLP, Kinesiologie und systemischer Arbeit und ist Yoga Alliance geprüfte Vinyasa Power Yoga & Yin Yoga Lehrerin sowie Breath Work & Somatic Stress Release Practitioner.
Tobias Block wurde 1973 in der Lüneburger Heide geboren und wuchs in Freiburg im Breisgau auf. Er hat nach seiner aktiven Sportlaufbahn bis hin zum Nationalkader im Schwimmen die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Parallel dazu legte er mit dem Studium der Humanmedizin in Kiel und dort Weiterbildung zum Sportmediziner sowie dem weiteren Studium der Journalistik und Moderation in Hamburg die Grundlage für seine heutige Tätigkeit.
Als ehemaliger Leistungsschwimmer arbeitet er jetzt als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gezielt mit Menschen, die Ihre Lebensqualität aktiv stabilisieren oder auch verbessern wollen. Dabei definiert er mit Ihnen gemeinsam Ihre persönlichen Gesundheits- sowie Trainingsziele und begleitet, unterstützt und motiviert Sie beim Erreichen dieser Ziele! Schwerpunktmäßig arbeitet er dabei in seiner Praxis in Hamburg, sowie mit Privatpersonen, Firmen, Studios sowie medizinischen Einrichtungen zusammen.
Zahlreiche Auftritte auf Kreuzfahrtschiffen haben mich zum großen Fan von Schiffsreisen gemacht. Es gibt keine andere Art des Reisens, bei der ich die Schönheiten des Lebens mit größerer Sinnlichkeit erleben und genießen kann. Bei zauberhaften Sonnenaufgängen, malerischen Landschaften und dem Gleiten des Schiffes im Meer gelingt es mir sowohl den Zauber des Vergangenen als auch die Magie des Vorausliegenden optimal in der Gegenwart zu verbinden.
“Das Leben bietet ungeheuer viel Möglichkeiten. Nur auf zwei Tage muss man verzichten: der eine heißt Gestern, der andere Morgen.”
In dieser Woche erwarten Sie besondere Highlights wie themenbezogene Vorträge, Workshops mit kreativen Rezeptideen, Tastings mit Genussmomenten, sowie individuelle Beratungsgespräche und Gesundheitschecks rund um das Thema Essen & Trinken. Sie erfahren, wie Sie mit der „richtigen Ernährung“ das Immunsystem stärken, warum stille Entzündungen gefährlich sind und wie sie mit Messer und Gabel vorbeugen können, wie Beauty Foods die natürliche Schönheit von innen unterstreichen und vieles mehr. Erleben Sie, wie lecker GESUND schmeckt und genießen Sie bleibende Momente an Bord. Erfahren Sie, wie Sie eine bedarfsgerechte und zeitgemäße gesunde Ernährungsweise schnell, einfach und voller Geschmack in Ihren Alltag integrieren können. Lassen Sie sich inspirieren, Ernährungsexpertin Andrea Stallmann begleitet Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Genuss.
Wir für Sie:
Bei allen Fragen Rund um Ihre geplante Kreuzfahrt mit Mein Schiff Flotte berät Sie unser erfahrenes Team sehr gerne. Rufen Sie uns an unter der Rufnummer 0201-8303065. Wir helfen Ihnen gerne telefonisch weiter oder vereinbaren Sie einen Beratungstermin bei uns im Büro. Weitere Infos über uns für Sie hier: Über Urlaub-auf-see.de.